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体寒胃寒怎么调理？
补充说明：体寒胃寒怎么调理？
a******W 2019-05-10 09:14
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
总是出现手脚冰凉，气短，自汗，尿频，这个多见于中医所说的阳虚，一般多发生于女性。中成药可以选择金贵肾气丸或者全鹿丸，也可以用中药当归逆汤加减调理，平时也应该进行适当的体育锻炼，流通气血，增强体质，激发阳气，也可以多吃一些补气血，温阳的食物。
2019-05-10 09:29
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
体寒畏寒是女性身体衰老的头号杀手，一定要尽快进行调理。畏寒的患者需要养成良好的饮食习惯，不要吃寒凉生冷的食物，可以选择吃一些有温热作用的食物，在冬天的话可以吃羊肉，夏天则不要刻意去吃温热的食物，但是要尽量少吃鸭肉、冷饮等寒凉之品。体寒平时晚上可以生姜泡脚，可以有效的祛除体内的寒气，最后泡30分钟左右，以身上微微出汗即可。
2019-05-10 11:04
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气短是指呼吸比正常人短促，躁而带粗，气若有所窒，则语言不接续和呼吸勉强。
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