首页> 内科> 神经内科> 肌痛> 纤维肌痛治不好?

精选回答(2)

张博 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。

提问

纤维肌痛能治好,但是不能彻底治愈。纤维肌痛患者的锻炼应包含力量训练、伸展运动等方式,改善其乏力、疼痛、失眠等症状,提高其生活质量。
1、力量训练:患者可以选用弹力带或哑铃等作为阻力,进行全身多关节肌群的力量训练,如抗阻屈肘、抗阻屈膝等。力量训练不仅能有效改善乏力情况,也可以有效改善患者的情绪状态。2、伸展运动:可以做一些肌肉的牵拉,有效放松肌肉,缓解疼痛症状,如牵拉胸大肌、斜方肌、股四头肌及腘绳肌等易紧张的肌肉,牵拉时应注意配合呼吸,避免憋气。
建议患者在专业医生的指导下进行上述运动锻炼,注意适量运动,切勿过度锻炼。

2022-08-31 08:09

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国红 主任医师 北京医院 三甲

擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

提问

纤维肌痛综合症的药物治疗可以加用阿米替林等,研究发现口服这类药物可以使患者的疼痛症状得到改善,同时可以改善患者的睡眠,患者痛阈升高,压痛点的计数降低。还可以口服选择性5-羟色胺再摄取抑制剂治疗纤维肌痛综合征,主要是缓解患者的焦虑以及抗抑郁作用。非药物治疗主要进行有氧运动,做一些放松的练习。这种疾病预后良好,抗抑郁治疗有效。

2019-05-10 22:56

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疾病百科

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纤维肌痛综合征 (纤维肌痛综合症)

纤维肌痛综合征(fibromyalgiasyndrome,FS)是一种非关节性风湿病,临床表现为肌肉骨骼系统多处疼痛与发僵,并在特殊部位有压痛点。纤维肌痛综合征可继发于外伤,各种风湿病,如骨性关节炎、类风湿关节炎及各种非风湿病(如甲状腺功能低下、恶性肿瘤)等。本病属中医痹证、行痹、肌痹、腰腿痛范畴。

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