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水土不服怎么治
补充说明：水土不服怎么治
2019-05-08 20:35
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精选回答(2)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
水土不服可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
建议患者日常生活中保持良好的心态，避免过度紧张，注意饮食清淡，避免吃辛辣油腻食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
2、心理治疗
如果症状比较严重，患者也可以积极与家人、朋友沟通交流，舒缓紧张情绪，保持良好心情，放松心情，避免焦虑，有利于病情恢复。
3、药物治疗
如果患者出现恶心、呕吐、头痛等症状，患者可遵医嘱使用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物进行改善，也可以合理搭配使用维生素B1片、维生素B6片等药物进行缓解。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行缓解。
2023-07-24 01:03
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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：儿科疾病。
提问
水土不服，主要是因为外围环境变化，膳食改变，身体里面肠道的菌群失调，从而导致胃肠道功能紊乱，表现以胃肠道为主，有腹胀、恶心、消化不良，严重一点会有呕吐、腹痛、腹泻等症状。要注意清淡饮食，以流质或半流质容易消化的食物为主，如肉汤、鱼汤、粥等，避免吃生冷、油腻，煎炸、难消化的食物。另外也可以喝藿香正气水或保和丸等一些中成药，可以调节胃肠道的作用，吃双歧杆菌能够纠正肠道的菌群失调。待身体的免疫系统和肠道菌群适应了环境与饮食的变化之后，症状一般都可以自然好转。
2019-05-08 21:14
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胃肠道功能紊乱，又称胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征的总称，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可干扰高级神经的正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。
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化滞止泻,用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻,属于湿热、食滞证者。症见：食欲不振,恶心呕吐,腹胀腹泻,消化不良。(高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。)
马来酸曲美布汀片
用于胃肠道功能紊乱引起的食欲不振、恶心、呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等症状的改善。亦可用于肠道易激惹综合征。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
