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视疲劳怎么解决？
补充说明：视疲劳怎么解决？
2019-05-08 14:53
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陶远 副主任医师 济南市第二人民医院
擅长：白内障，眼底病，青光眼，近视，角膜炎，结膜炎，视网膜脱离，黄斑变性
提问
考虑可能和睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动导致的视疲劳乏力不堪和干眼症有关系。建议，有屈光不正的话，佩戴合适的框架眼镜，同时摆正自己的心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多到户外运动运动，例如慢跑、散步等，可以做眼部的热敷和按摩，可以使用修复性的眼药水，比如贝复舒滴眼液。
2019-05-08 16:26
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提问
1.把手机或电脑调节成为护眼模式：现在的电子产品都有一定的护眼模式，我们只需要打开它就可以很好的改善屏幕的光强度和对眼睛的伤害，这样我们长时间的工作眼睛就不会疲劳啦。
2.适当休息：工作期间可以适当休息休息，毕竟磨刀不误砍柴工，我们让自己的眼睛休息好了，可以很好的让我们投入工作中去，高效率的完成工作内容。
3.眺望远处。
4.滴眼药水：眼药水能很好的缓解眼部疲劳，让我们忙碌了一天的眼睛放松缓解一下，这样才能让我们的眼睛很好的舒服缓解。
5.做眼保健操：小的时候我们学校就在做眼保健操，确实很有效果，建议大家休息时刻可以做一次缓解一下眼部的疲劳。
我在德胜门周二上午、周五上午、周三、周六全天出诊，微信搜索迟润华工作室添加
2019-06-28 10:22
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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