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孕妇能吃腰果和榛子吗？
补充说明：孕妇能吃腰果和榛子吗？
a******W 2019-05-06 22:26
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
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你好，根据你的描述，像你说的这种情况在怀孕期间可以适当的吃榛子，应该是不会影响宝宝健康的，你不用担心，榛子属于坚果类，更有利于宝宝大脑发育需要的营养。建议你，孕期一定要注意饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，保持心情愉快和充足睡眠，适量的运动，定期做好孕期检查祝你身体健康，生活愉快
2019-05-06 22:44
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇是可以吃腰果和榛子的。这两种食物都是我们比较常见的干果。腰果和榛子当中含有丰富的蛋白质和矿物质，孕妇治疗之后的确会吸收更多的营养成分。在孕期多吃干果对宝宝的毛发增长很有好处。
2019-05-06 23:36
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毛发是皮肤的附属器，为一种长圆形柱状角质结构。其露出皮面的部分称为“毛干”;埋在皮肤内的部分称为“毛根”;毛根末端膨大呈葱头状，称为“毛球”。 毛发通常可分为硬毛与毳毛两种。硬毛粗硬，颜色较深，还可分为两种：一种叫长毛，如头发、胡须、腋毛、阴毛等;另一种叫短毛，如眉毛、睫毛、耳毛等。毳毛细软，颜色淡，主要见于面部，四肢与躯干。
