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梨状肌综合征怎么锻炼?

发病时间:不清楚

梨状肌综合征怎么锻炼?

补充说明:梨状肌综合征怎么锻炼?

2021-05-05 02:30

梨状肌综合征 综合症 臀部疼痛 入睡 疼痛 活血化瘀 疲劳

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精选回答(1)

刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。

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你好,你的母亲患有梨状肌综合症,臀部疼痛,走路不远就得歇歇。难入睡,臀部可以热敷,理疗,考电,按摩,促进局部血液循环,减轻疼痛,注意防寒保暖,不要着凉,平时可以多做瑜伽练习,疏通经络,活血化瘀止痛。注意休息,不要过度疲劳,防寒保暖,不要着凉,平时多做瑜伽练习,加强腰背肌功能训练。

2022-09-26 22:08

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梨状肌综合征

本病是由于梨状肌压迫坐骨神经引起的坐骨神经痛。梨状肌起自骶骨的髂骨面,止于股骨大转子上缘。在奔跑或坐位时,梨状肌可以挤压从其下经过的坐骨神经。

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