发病时间：不清楚
如何改变气虚痰湿体质
补充说明：如何改变气虚痰湿体质
2019-05-04 13:17
我要咨询
精选回答(2)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
改变气虚痰湿体质可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式。
1、饮食调理
在日常生活中，可以通过饮食调理，比如多吃一些健脾利湿的食物，如山药、红豆、薏米等，可以帮助排除体内的湿气，达到改善气虚痰湿体质的目的。
2、运动调理
患者也可以通过运动调理，如打太极、慢跑、瑜伽等，可以促进体内的血液循环，调节脾胃功能，也可以达到改善气虚痰湿体质的目的。
3、药物调理
如果通过饮食调理和运动调理没有明显的效果，可以在医生的指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行治疗，可以起到健脾益气、化痰除湿的作用。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行调理。
2023-07-22 08:00
举报
李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长运用中医正骨手法，结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病，尤其对颈椎病，腰椎间盘突出等脊柱相关疾病，中西医结合治疗骨质疏松症，骨关节炎，痛风关节炎，以及骨折，脱位，劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
提问
根据症状患者应该是痰湿体质，为进食辛辣刺激食物或生活工作环境潮湿导致体内湿气过盛，脾胃虚弱，运化水湿功能失调，因此全身乏力，口中粘腻，身体肥肥胖建议给健脾益胃，清热利湿药物参苓白术散，四妙丸，龙胆泻肝丸治疗，并建议平时低盐低脂饮食
2019-05-04 14:13
举报相关问题
医生回答(1)
闵金华 主治医师 三甲
提问
气虚伴有痰湿体质者，调理通常是建议使用中药调理，补气益阳，祛痰湿。气虚与痰湿相互为因，气虚水液代谢不利，容易产生痰湿；痰湿重阻碍气机，使气虚更加突出。建议去中医面诊，使用中药进行治疗。痰湿体质可能无法根治的。注意饮食清淡，不吃生冷油腻。
2019-05-04 14:36
举报向医生提问
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
