发病时间：不清楚
为什么导致免疫力下降？
补充说明：为什么导致免疫力下降？
2019-05-02 15:15
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精选回答(2)
杨书文 主任医师 北京医院 三甲
擅长：精通高血压、冠心病、心律失常、心衰、呼衰、慢阻肺、肾病、肾衰、胃食管反流病、消化道出血及溃疡、糖尿病等内科常见病及疑难重症的诊治。
提问
导致免疫力下降的原因通常有长期营养不良、缺乏锻炼以及患有疾病等。
1、长期营养不良：由于长期挑食、偏食或素食，蛋白质摄入不足，导致体内免疫球蛋白合成不足，影响免疫系统，降低免疫力。需要增加蛋白质摄入，补充铁和锌等微量元素，以确保充足的营养。2、缺乏锻炼：锻炼可以增强体质，进而提高身体免疫力，而缺乏锻炼会导致身体免疫力下降。需要定期加强锻炼，以改善体质，防止免疫力下降。3、患有某些疾病：当患有结核、肿瘤等疾病时，身体处于衰竭状态，会出现免疫力下降、继发感染等。需要在医生的建议下根据病因进行相关治疗，以提高自身免疫力。
建议患者营养均衡，规律作息，适当运动，提升免疫力。
2022-09-09 19:07
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陈乐天 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：风湿性疾病的诊治
提问
经常出现有感冒发热的现象，大多是因为缺少锻炼，缺少运动，平时或者经常吃一些辛辣刺激的食品，都可能会导致感冒，导致出现有鼻塞流涕等。一定要多喝水，多锻炼身体，可以多跑步，可以帮助增强体质，也可以适当的服用一些匹多莫德转移因子口服液等，帮助增加免疫能力。
2019-05-02 15:27
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医生回答(1)
童欢 主治医师 三甲
提问
造成你这种情况出现的原因是非常的多的，免疫力下降与生活习惯密切相关。注意生活规律，不宜熬夜，饮食多样化保证营养均衡，适当运动增强体质很重要，很多疾病都是由日常生活一点一点积累的。最好的方法是每天注意营养搭配，合理调节饮食，按时睡觉，保持好的精力，有个好的心情，加强锻炼，免疫力就会提高。
2019-05-02 17:07
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
