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学生视疲劳怎么办
补充说明：学生视疲劳怎么办
2019-04-29 05:25
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温鑫 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、眼底病变、全身疾病相关眼部病变及近视的诊治。
提问
学生视疲劳可采取休息、眼部按摩、热敷治疗。
1.休息
建议学生在学习或使用电子产品时，每隔45分钟至1小时就休息5-10分钟，让眼睛得到充分的放松。适当的休息可以减少眼部肌肉的紧张度，缓解视疲劳的症状。
2.眼部按摩
可以进行穴位按摩，如按压睛明穴、太阳穴等。也可以进行眼周肌肉的轻柔按摩。通过刺激穴位和放松眼部肌肉，可以促进血液循环，缓解视疲劳。
3.热敷
使用温毛巾轻轻敷在闭合的眼皮上约5-10分钟。也可以使用蒸汽眼罩。热敷能够促进眼部血液循环，缓解因长时间用眼导致的眼部不适症状。
为了预防和减轻视疲劳，建议学生保持良好的用眼习惯，并定期进行视力检查。
2024-07-16 09:08
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陶远 副主任医师 济南市第二人民医院
擅长：白内障，眼底病，青光眼，近视，角膜炎，结膜炎，视网膜脱离，黄斑变性
提问
角膜炎的话一般是因为气候问题不注意眼部清洁卫生导致的感染症状,患有角膜炎的情况，容易反复发作，在受凉、感冒、抵抗力下降时容易发作。避免受凉、不要熬夜，少吃辛辣，可以避免发作，发作时及时的应用药物治疗。眼球分别向左、右移动，各停约2-3秒。眼睛向上看约2-3秒。以上步骤3分钟后重做一次。
2019-04-29 07:03
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角膜炎(Keratitis)分溃疡性角膜炎又名角膜溃疡，非溃疡性角膜炎即深层角膜炎两类。由内因，外因不同因素造成。因角膜外伤，细菌及病毒侵入角膜引起的炎症。患眼有异物感，刺痛甚至烧灼感。球结膜表面混合性充血，伴有怕光、流泪、视力障碍和分泌物增加等症状。角膜表面浸润有溃疡形成。溃疡性角膜炎又名角膜溃疡，绝大部分为外来因素所致，即感染性致病因子由外侵入角膜上皮细胞层而发生的炎症。
