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胎动不安辩证施护？
补充说明：胎动不安辩证施护？
2021-04-26 08:48
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
胎动不安辩证施护一般可以通过调整饮食、调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、调整饮食
在日常生活中，建议孕妇多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣烫等，以免刺激子宫收缩，影响胎儿的生长发育。
2、调整生活习惯
孕妇平时要注意多休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张焦虑的情绪，有利于胎儿的生长发育。
3、药物治疗
如果症状比较严重，建议孕妇及时到正规医院，在医生的指导下服用保胎的药物进行治疗，比如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，能够抑制子宫收缩，从而达到保胎的目的。
除此之外，还可以通过针灸等方式进行治疗，有利于身体健康。
2022-08-26 22:14
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
