首页> 精神心理科> 暴饮暴食> 怎样降低皮质醇?

精选回答(1)

付颖瑜 三甲

擅长:营养科主任,内分泌科副主任医师,具有扎实的理论基础与技术,对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病,尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治,有丰富的临床实践经验。

提问

你好,根据你的描述情况来看,可以杜绝或者减少所有含有大量咖啡因的饮料。这些包括苏打水,能量饮料和咖啡。喝咖啡因引起皮质醇水平迅速升高。如果有任何让人欣慰的地方,那就是对于经常喝咖啡因的人来说,皮质醇的反应会减弱,但并没有消除祝你生活愉快

2019-04-25 09:46

举报

医生回答(1)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

降低皮质醇,可以服用药物,可以通过食物了,知道的话一定要合理的使用药物,不要私自用药,吃食物的话一定要吃一些清淡的食物,少油腻少脂肪之类的食物,日三餐一定要按时吃,而且要定时定量,不要吃的太多。然后慎重提醒你,辟谷期间,一定要正常运动,保持好的心态,这样会更好一些。

2019-04-25 11:13

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院