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产后便秘的原因有哪些？
补充说明：产后便秘的原因有哪些？
2021-04-23 05:50
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精选回答(1)
谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
产后便秘的原因主要有饮食不当、运动过少、肠道菌群失调症等 。
1、饮食不当
如果产妇在产后经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致肠道蠕动过慢，引起便秘。建议产妇注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2、运动过少
产妇在产后运动过少，可能会导致肠道蠕动过慢，引起便秘。建议产妇适当运动，如散步、瑜伽等。
3、肠道菌群失调症
产妇在产后如果不注意饮食卫生，可能会导致肠道菌群紊乱，引起便秘。建议产妇在产后注意饮食卫生，饭前便后要洗手。
除此之外，还可能是肠梗阻、肠结核等原因引起的，建议产妇及时就医治疗。
2022-09-09 03:18
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医生回答(1)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
您好，产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，是最常见的产后病之一。
引起产后便秘的原因：主要是胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收；怀孕期间腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足；分娩晚期会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作；产后饮食过于讲究所谓高营养，缺乏纤维素，食物残渣减少。
患者平时注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果；加强产后锻炼，加速新陈代谢，防治便秘；要适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯。
此外，配合温和通便的中成药四磨汤口服液进行治疗。由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。此外四磨汤口服液还可以疏肝解郁，理气宽胸，增加产妇乳汁分泌量，且对婴儿无不良影响。
2019-08-16 09:17
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健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物，这些微生物称为肠道菌群。肠道菌群按一定的比例组合，各菌间互相制约，互相依存，在质和量上形成一种生态平衡，一旦机体内外环境发生变化，特点是长期应用广谱抗生素，敏感肠菌被抑制，未被抑制的细菌而乘机繁殖，从而引起菌群失调，其正常生理组合被破坏，而产生病理性组合，引起临床症状就称为肠道菌群失调症（alteration of intestina flora）。本症的发生率约为2%～3% 。
