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便血怎么改善？
补充说明：便血怎么改善？
2021-04-19 16:34
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贺彩东 副主任医师 甘肃省中医院 三甲
擅长：擅长肛肠科常见疾病如混合痔，外痔内痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肠炎，便秘
提问
你好，很高兴为你服务，根据你的描述。你平常体质就比较容易上火，所以就会导致经常便秘，虽然水也喝了不少，但是还是容易便秘，那就说明你的蔬菜水果等粗纤维的食品吃得太少了。建议你平常一定不能吃一些并且辛辣刺激的食品，同时特别要注意饮食，清淡不光是要多喝水，还要多吃新鲜的蔬菜，并且多吃一些粗纤维的食品，比如说青菜芹菜，韭菜等食品。尽量的隔三差五的吃一些清凉的食品，比如说百合瘦肉汤。莲子汤等等。这样就能保持大便通畅，只要有良好的大便习惯和大便能够保持通畅，那就不会出现便血的情况，你出现便血主要是因为大便干燥，但是局部可能有痔疮或者肛裂的情况而引起来的。
2022-09-13 11:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
