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治愈密集恐惧症的方法?

发病时间:不清楚

治愈密集恐惧症的方法?

补充说明:治愈密集恐惧症的方法?

2019-04-19 04:23

密集恐惧症 恐惧症

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精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

提问

密集恐惧症相对来说还是一种比较好治疗的恐惧症,目前主要的治疗方法包括暴露疗法以及系统脱敏疗法。可以自己先尝试一下系统脱敏疗法,比如说通过想象面对密集的影像,从低强度的刺激开始适应,如果自己无法克服的话,去心理科就诊就可以。

2019-07-14 12:19

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医生回答(1)

张大伟 主治医师 三甲

提问

首先,你可以选择一个安静的环境来避免被打扰。闭上眼睛,盘腿坐在地板上或硬床上,后背自然挺直,心集中在呼吸上,如实观察鼻孔内外的呼吸,保持“平等”,即“没有判断力,没有分析,没有思想,没有探索”。

2019-04-19 05:55

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疾病百科

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恐惧症 (恐怖性焦虑障碍,恐怖障碍,恐怖症)

恐怖症(Phobia,phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多,女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰,我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。

  • 多发人群:以青年期与老年期发病者居多,女性更多见

  • 临床检查:神经系统检查  

  • 治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(5000 —— 10000元)

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