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尿酸高是不是要吃碱性的食物?
补充说明:尿酸高是不是要吃碱性的食物?
2021-04-19 03:14
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尿酸高者可适量摄入碱性食物,但需控制高嘌呤食物。
尿酸是嘌呤代谢的产物,当体内尿酸水平升高时,通常与饮食中摄入过多的嘌呤有关。碱性食物如蔬菜和水果有助于调节体内酸碱平衡,但高嘌呤食物如海鲜、内脏等会增加尿酸生成。因此,尿酸高者在饮食上应平衡摄入碱性食物和低嘌呤食物,以控制尿酸水平。
2022-09-26 23:00
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