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得了老年臆想症怎么办?

发病时间:不清楚

得了老年臆想症怎么办?

补充说明:得了老年臆想症怎么办?

a******W 2019-04-18 21:10

臆想症 心理医生 失眠 睡不着

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医生回答(1)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

失眠 多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。我们的情绪有时很奇怪,越是想睡越睡不着,反复纠缠。心理指导:建议你放低睡觉这件事在你生活中的困扰,晚上睡不着时,要给自己一些正向和积极的暗示,比如告诉自己很快会睡着,有问题要找到合适的倾诉、处理和解决。不要带着情绪入眠。

2019-04-18 22:35

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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