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肝郁气滞失眠按摩哪
补充说明：肝郁气滞失眠按摩哪
2019-04-18 21:07
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肝郁气滞失眠可以按摩神门穴、劳宫穴、内关穴等。
1、神门穴
神门穴位于手腕内侧横纹尺侧端，按摩此穴位可以起到疏肝解郁、宁心安神的作用，能够有效改善肝郁气滞引起的失眠症状。
2、劳宫穴
劳宫穴位于手掌心处，按摩此穴位可以起到清心泻火、宁心安神的作用，能够有效改善肝郁气滞引起的失眠症状。
3、内关穴
内关穴位于腕横纹上2寸，按摩此穴位可以起到宁心安神、理气止痛的作用，能够有效改善肝郁气滞引起的失眠症状。
除此之外，还可以按摩三阴交穴、太冲穴等。但按摩穴位只能起到辅助改善的作用，如果失眠症状较严重，建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:25
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
你好，根据你的描述，像你说的这种情况 可以引起月经不调，经期拖后，痛经，经期前，乳房胀痛，由于平时经常生气，情绪压抑，生活学习压力大，引起的，建议保持心情舒畅，避免情绪刺激，不要熬夜。不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情祝你身体健康，生活愉快
2019-07-04 19:46
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
