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孕妇失眠多梦?
补充说明:孕妇失眠多梦?
2019-04-18 11:37
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如果持续性的这种失眠多梦的情况,最好到医院检查下,另外平时要保持心情舒畅,避免精神刺激,克服过度紧张,焦虑,愤怒等不良情绪,尽量以放松心态对待睡眠。晚餐要清淡,不宜过饱,睡前也要避免从事紧张和兴奋的活动。睡前最好用温水泡泡脚 。
2019-04-18 13:31
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症状起因:造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病: 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查:
就诊科室:神经、心理、精神病、老年科
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