发病时间：不清楚
医生你好：我喜欢喝五谷米糊经常早晨磨了
补充说明：医生你好：我喜欢喝五谷米糊经常早晨磨了
a******W 2019-04-15 21:57
我要咨询
精选回答(1)
王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院 三甲
擅长：擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病，尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。
提问
你好，从你描述的情况分析，喜欢和五谷米糊，经常在早上的时候是喝是可以的。为了身体的健康，平时要注意保持三餐规律，饮食多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，多参加一些有氧的户外运动。
2019-04-15 22:06
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
