首页> 外科> 骨科> 肌肉> 肌肉软组织疼痛是什么原因

精选回答(2)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

提问

通常情况下,肌肉软组织疼痛多考虑是过度劳累导致的,也不排除是外伤、肌肉劳损等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、过度劳累

如果长时间从事重体力劳动,身体没有得到充分休息,可能会导致乳酸堆积引起肌肉酸痛。这种情况一般不需要特殊治疗,但是平时要注意多休息,可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

2、外伤

如果受到外界物体撞击或者挤压,可能会导致局部软组织损伤,从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以使用暖水袋通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善,也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、肌肉劳损

如果长期从事重体力劳动,可能会导致局部肌肉处于紧张状态,从而引起肌肉劳损,出现局部僵硬、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用吲哚美辛片、美洛昔康片等药物辅助改善,平时要注意劳逸结合,避免过度劳累。

除此之外,也可能是缺钙、筋膜炎等原因引起的,患者可以在正规医院通过检查明确病因后遵医嘱进行治疗。

2023-07-28 01:15

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包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院 三甲

擅长:擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗,各类腹腔镜手术。

提问

根据您的描述,考虑局部还有一些淤血没有散,或者是肌肉拉伤。建议您可以采取针灸,热敷,理疗等方式来缓解,促进疾病尽快痊愈。要注意休息,减少活动,平卧时抬高患肢。饮食上要进食清淡无刺激性的食物,不要吃发性的食物。可以继续擦云南白药气雾剂,给予按摩。

2019-04-13 14:29

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疾病百科

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肌肉拉伤

肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外伤

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