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颅脑损伤晚上不睡觉怎么办?

发病时间:不清楚

颅脑损伤晚上不睡觉怎么办?

补充说明:颅脑损伤晚上不睡觉怎么办?

a******W 2019-04-08 09:04

颅脑损伤 睡不着觉 紧张 焦虑

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精选回答(1)

包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院 三甲

擅长:擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗,各类腹腔镜手术。

提问

颅脑损伤晚上睡不着觉,可能是因为睡觉的节奏被打乱了,患者需要保持一个正常的心态去面对,不要使自己有紧张和焦虑的情况,一定要注意休息,生活有规律,而且还需要定期到医院做一下那位伤愈合的情况,实在睡不着觉的时候可以用药物来助眠。

2019-04-08 09:06

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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