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小孩儿便秘怎么调理？
补充说明：小孩儿便秘怎么调理？
2021-04-08 01:26
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
小孩儿便秘可以通过饮食调理、药物调理的方式进行改善。
1、饮食调理
建议合理调整饮食结构，增加食物的摄入量，可以让小孩多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，能够促进胃肠蠕动，改善便秘的情况。同时，避免进食辛辣刺激性的食物，以免加重便秘症状。
2、药物调理
如果小孩便秘情况比较严重，通过饮食调理并没有得到改善，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用，改善便秘症状。
除此之外，还可以通过运动、按摩、调整排便习惯等方式进行缓解。如果便秘症状没有得到好转，甚至出现了腹胀、腹痛等症状，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2022-09-02 15:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
