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老年骨性关节炎治疗方法？
补充说明：老年骨性关节炎治疗方法？
2021-04-04 18:37
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程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
老年人的骨关节病是由于年龄的增长、机体老化等多种因素引起的关节软骨发生的退行性病变，我们从以下几个方面进行护理：1、一般的护理，老年人应动静结合，适当的休息，适当的活动，这种活动以膝关节舒服的运动和生活，同时加强股四头肌的功能锻炼，因为有规律而适宜的运动可有效预防和减轻病变关节的功能障碍；
2、营养管理，根据病人的情况，遵医嘱给予优质蛋白、低脂、易消化的饮食，尽量减少高脂、高糖食品的摄入，尽量提供适合病人口味及饮食习惯的饮食，促进食欲，增加营养；
3、疼痛的护理，适当的休息，在上下楼梯时要扶扶手，坐位起立时要用手支撑，握住扶手，以减轻关节软骨承受的压力，这个时候是避免在坐位时坐矮凳子、低凳子这种情况；
4、用药的护理，对于使用药物治疗的病人，医生必须做好药物的宣教工作，解释药物的作用和副作用，教会病人自己检测身体的不适，并及时与医师沟通；
5、心理的护理，安排老年人有利于交际的环境，如床距离窗户近一点，窗户的高度低一点，房间距离老人活动中心近一点等，同时增加老人与外界环境互动的机会，主动提供老人，能使老人体会成功的活动，对其成就给予诚恳的鼓励和奖励增强其信心，协助老年人使用健全的应对技巧，适应生活，同时学会自我控制不良的情绪，积极的面对人生；
6、健康教育，培养老年人养成良好的生活习惯，控制体重，肥胖者，当肥胖者我们应该在合理的情况下指导他去进行减肥，并且根据病人的病情制定运动的计划，鼓励病人进行力所能及的训练活动；
7、日常的起居，日常起居第一个是注意防潮保暖，防止关节受寒、受凉，第二是避免从事高负荷的可诱发疼痛的工作或者活动，如长期的站立、坐卧、减少爬山、骑车等剧烈活动，少做下蹲动作，第三是功能锻炼，适当的功能锻炼可以促进气血循环、舒筋活络、通利关节、防止肌肉萎缩与骨质疏松，减轻疼痛，恢复关节的生理功能。
2022-09-16 15:27
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骨关节病是一种以局部关节软骨退变，骨质丢失，关节边缘骨刺形成及关节畸形和软骨下骨质致密为特征的慢性关节疾病，又称骨关节炎，退行性骨关节病，增生性关节炎，老年性关节炎。好发于50岁以上人群，女性多于男性，不同程度的影响中老年患者的生活质量。
