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脾肾阳虚，湿热内蕴应该怎么调理？
补充说明：脾肾阳虚，湿热内蕴应该怎么调理？
2009-04-23 09:38
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段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
脾肾阳虚，湿热内蕴一般可以通过饮食、中医、体育锻炼进行调理。
1、饮食：脾肾阳虚寒湿主要是因为体质虚弱所造成，患者尽量选择多吃温性食物，如羊肉、牛肉、生姜等，这样可以有效地达到平温祛寒的效果，并且有益气的作用。2、中医：如果患者症状比较严重，可以通过中医的方式来调理，如艾灸、推拿、足浴、火疗等，可以有效控制病情。3、体育锻炼：脾肾阳虚的人平时应加强体育锻炼，提高人体的免疫能力，提高身体素质。在锻炼过程中，应选择较柔和的运动，如太极拳、广播体操、散步或慢跑，尽量避免选择剧烈运动。
建议患者平时注意控制饮食上的调整，不要暴饮暴食，并配合适当的锻炼。
2022-07-17 10:01
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
脾肾阳虚，中医证候名。多由于体质虚弱而感受寒邪较重，或久病耗损脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。湿热内蕴，指湿热蕴于中焦脾胃及肝胆。湿邪为长夏的主气，湿邪侵袭人体，多由气候潮湿，或涉水淋雨，或伤于雾露，或水中作业，久居湿地所致。湿为重浊粘滞之邪，往往起病缓慢，缠绵难愈；湿邪阻滞气机，清阳不升，在上则头重如裹，昏蒙眩晕；在中则胸脘痞闷，胃纳不香，口干苦，黄疸等；与热邪相合，湿热交困则发热，午后尤甚。热因湿阻而难解，湿受热蒸而使阳气更伤，阳气损伤，气化不利，易出现水湿浊秽的病症，如大便黏腻不爽，小便浑浊，妇女带下稠浊，舌苔垢腻等。治疗：温补脾肾，健脾益气，清利湿热。常用中药：附子、白芍、白术、干姜、茯苓、桂枝、党参、炙甘草等。单用针灸效果很慢，不明显，可以抓点中药吃，或中成药如补中益气丸、参苓白术丸、肾气丸等，服用也很方便。
2018-09-11 10:44
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申民安 医师 河南焦作孟州市赵和镇孙村卫生室
擅长：中医内科、高血压、颈肩腰腿痛、白癜风
提问
脾肾阳虚证，外邪入里、劳倦内伤，久病虚损均可导致脾肾两脏阳气虚衰。久泻久利、水邪久踞，致脾肾两脏阳衰，或他脏虚损渐及于脾肾，均可造成两脏同时虚衰而为脾肾阳虚证。脾肾阳虚提示脾肾两脏机能减退、运化失职，水湿停滞、阴寒内盛、全身脏腑功能失调。脾肾阳虚是以虚为主夹有实证之证候。主症：下利清谷、腰膝酸软、肢体浮肿、形寒肢冷。临床表现：下利清谷或久泻滑脱或五更泄泻，少腹冷痛，腰膝酸软，小便不利、面目肢体浮肿，甚则腹胀如鼓，形寒肢冷，面色苍白。舌淡胖，苔白滑，脉沉细。
“湿热”是中医的专业术语，包括病因学和证候学二方面概念（一言难尽）。因此，它的症状也就是中医所谓的“湿邪”和“热邪”相兼引起，临床既有头身困重，脘痞呕恶，纳呆便溏，尿浊带多，黄腻、脉滑等“湿”象，又有身热烦躁、口渴面赤、便结尿黄、舌红、苔黄、脉数等“热”象。两“象”互见而复杂多样，而治疗也就相应地要用清热化湿的中药组方服用，饮食宜“清、淡”。
2009-04-23 10:19
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脾肾阳虚，病证名。由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。
