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肥胖症的中医治疗方法？
补充说明：肥胖症的中医治疗方法？
2021-03-30 06:04
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
首先这种情况中医在治疗肥胖症的方面也没有特别多的经验，对肥胖的治疗只有通过饮食和运动来进行治疗和预防的，所以建议饮食上一定注意不要吃过多油炸食物，饮食注意清淡，每顿饭保持7成饱 。同时建议每天坚持适当的有氧运动，每天可以坚持40分钟的快走慢跑运动的，最主要其实还是一个坚持的过程。
2022-09-15 21:51
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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