首页> 精神心理科> 失眠> 老是失眠> 有宝宝怎么晚上老是失眠

精选回答(2)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

有宝宝晚上老是失眠可能是环境因素、饮食因素、缺钙等原因引起的。

1、环境因素

宝宝睡觉时,如果环境过于吵闹、室内温度过高或过低、光线过亮等,都可能会影响宝宝的睡眠质量,出现失眠的情况。建议调整室内温度、光线等,有助于改善失眠。

2、饮食因素

如果宝宝睡前进食过多或者进食过少,可能会导致胃肠不适,从而影响睡眠质量。建议调整饮食,养成良好的饮食习惯。

3、缺钙

如果宝宝体内缺乏钙元素,可能会导致神经兴奋性增高,从而引起失眠的情况。建议遵医嘱服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

除此之外,还可能是佝偻病、胃肠功能紊乱等原因引起的,建议及时就医治疗。

2023-07-22 08:03

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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:儿科疾病。

提问

这种问题可能是由于宝宝在白天的时候睡觉比较多,所以导致晚上入睡的时间比较晚,建议之后给宝宝调整睡眠习惯。可是也要排除一下宝宝有没有缺乏维生素这种情况,建议你可以带上宝宝到医院做一个维生素方面的检测。如果确保维生素要及时在医生的指导下补充维生素。

2019-03-27 15:50

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医生回答(1)

廖海林 主治医师 三甲

提问

1号首先要排除宝宝是不是由于白天睡觉时间比较长导致晚上出现失眠这种情况,还有一方面也也是很有可能宝宝缺钙导致晚上不容易入睡。建议你到医院做一个微量元素检查通知之后要多给宝宝补充钙同时都在,阳光也有注意钙的吸收。

2019-03-27 16:57

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

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