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如何減緩僵直性脊椎炎?
补充说明:如何減緩僵直性脊椎炎?
a******W 2019-03-27 04:48
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精选回答(1)
您好,根据您现在所描述的这种情况,一般这种强制性的脊柱炎,一般先从骶髂关节开始出现关节融合活动功能障碍。建议您现在这种情况可以选择药物进行理疗,按摩,针灸小震荡的一种治疗方式,现在可以选择对症治疗,避免接触冷空气,这样对疾病的进展是有抑制作用的。
2019-03-27 08:36
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医生回答(1)
平时保持良好立姿、坐姿及睡姿,以免背脊屈曲,加重弯腰驼背。日常保持规律且持续地运动复健,可软化僵硬处,维持关节伸展性。定时作深呼吸、扩胸、挺直驱干等犟化背肌与腹部柔软度的动作,如游泳、伸展操等运\动,以延缓病变的发展。
2019-03-27 06:02
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脊柱畸形和强直导致的功能障碍,对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动,都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果,患者除接受医生的各种检查和治疗外,应学会自我护理,如谨慎而长期地进行体位锻炼(最初应得到体疗医师的指导),目的是取得和维持脊柱的最好位置,增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息时首要的是保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位。