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产后多久可以做身体护理？
补充说明：产后多久可以做身体护理？
2021-03-27 00:33
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
一般情况下，产后多久可以做身体护理，需要根据具体情况而定。
如果产妇体质比较好，而且在平时得到了有效的护理，也特别注意平时的饮食健康，此时身体恢复速度比较快一些，可能需要30天左右的时间，才可以做身体护理。如果产妇体质比较弱，而且在平时未得到有效的护理，也不注意平时的饮食健康，此时身体恢复速度比较慢一些，可能需要40天左右的时间，才可以做身体护理。
在日常生活中，一定要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯，还要定期更换衣服，但是不可以与他人共用私人物品，否则会增加交叉感染的概率，不利于身体的快速恢复。另外，也要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃富含雌激素的食物，对身体有一定的好处。
2023-01-13 19:09
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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