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如何调节抑郁症带来的恐惧？
补充说明：如何调节抑郁症带来的恐惧？
2021-03-24 23:09
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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
首先对于这种情况并不一定是有抑郁症的 ，因为有抑郁症的患者他的这种抑郁情绪最少的时间是需要持续6个月才能够进行诊断的，而你的这种情况还没有达到这个时间.所以建议患者治疗上首先要学会去接纳带着自己的这些不良情绪去生活，做一些自己认为有意义的事情，尽快的从这种不良情绪里面走出来就可以了.
2022-09-21 00:20
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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