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下肢康复运动有哪些
补充说明:下肢康复运动有哪些
2019-03-22 01:18
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精选回答(2)
下肢康复运动主要包括下肢关节活动范围训练、下肢肌肉训练、下肢骨骼稳定性训练等,可以促进下肢的血液循环,也可以增强下肢的肌肉力量,提高下肢的稳定性。
1、下肢关节活动范围训练
患者可以适当进行下肢关节活动范围训练,比如踝关节活动范围、膝关节活动范围等,可以促进局部的血液循环,也可以增强下肢的肌肉力量,在一定程度上还可以预防下肢静脉曲张。
2、下肢肌肉训练
患者也可以适当进行下肢肌肉训练,比如股四头肌训练、臀部肌肉训练等,可以提高下肢的肌肉力量,也可以增强下肢的稳定性,在一定程度上还可以预防下肢肌肉萎缩。
3、下肢骨骼稳定性训练
患者也可以适当进行下肢骨骼稳定性训练,比如抗阻训练、平衡训练等,可以提高下肢的肌肉力量,也可以增强下肢的稳定性,在一定程度上还可以预防下肢骨折。
除此之外,下肢康复运动还包括下肢关节负重训练、平衡训练、步态训练等,建议患者在医生的指导下进行训练,以免出现不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
2023-07-22 05:49
举报你好,骨折没有明显移位的话可以石膏固定保守治疗一般六周左右骨折有骨痂形成连接,骨折断端相对稳定的话可以拆石膏,拆石膏后在床上循序渐进逐渐屈伸活动锻炼关节,恢复正常的关节活动度,下地拄拐别踩地负重,骨折愈合牢固后再正常活动
2019-03-22 11:51
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医生回答(1)
下肢的康复训练要根据患者的情况来制定,并遵循循序渐进的康复训练原则,达到早日康复的目的。被动运动:全部依靠外力来帮助完成的运动,包括借助医生、家人、康复器具、健侧肢等来实现,目的是维持正常或现存关节活动范围和防止挛缩、变形。注意做被动运动时不要引起明显的疼痛感,碰到关节粘连感时,避免暴力强行运动。
2019-03-22 03:04
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查:
就诊科室:神经
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全,静脉曲张,深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀,静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状,如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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本品用于骨质疏松和骨质疏松症,骨折,骨关节炎,骨无菌性坏死等。
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化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,吐血,咳血,便血,痔血,崩漏下血,疮疡肿毒及软组织挫伤,闭合性骨折,支气管扩张及肺结核咳血,溃疡病出血,以及皮扶感染性疾病。
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滋补肝肾,强筋壮骨,通络止痛。用于骨折、骨性关节炎、骨质疏松,属肝肾不足、经络瘀者。