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怎样抑制食欲？
补充说明：怎样抑制食欲？
2021-03-21 18:59
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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
食欲通常是指食物的欲望，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式来抑制食欲。
1、一般治疗
如果患者平时吃的食物比较多，可能会导致胃肠负担过重，容易出现食欲亢进的情况。此时患者需要调整饮食结构，改变不正确的饮食习惯，平时应多吃清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、面条、瘦肉粥等，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，能够一定程度上抑制食欲。
2、物理治疗
如果出现了胃肠不适的症状，可以通过按摩腹部的方式来缓解，能够加速胃肠道的蠕动，有利于食物的消化。同时也可以适当的进行散步、慢跑等体育锻炼，能够促进消化，在一定程度上也能够抑制食欲。
3、药物治疗
如果出现了胃肠不适的症状，患者可以在医生的指导下合理使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗，能够使疾病得到有效的控制。同时也需要配合使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行调理，有利于身体的恢复。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式来改善，可以通过针灸、艾灸的方式来缓解，从而调整食欲。如果症状没有得到缓解，甚至出现了加重的症状，应及时就诊。
2022-09-09 02:24
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
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