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产后腰痛怎么样才恢复

发病时间：不清楚

产后腰痛怎么样才恢复

补充说明：产后腰痛怎么样才恢复

2019-03-14 16:00

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曾宪付主任医师随州市中医医院三甲

擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。

提问

这种情况产后腰疼不适，一般常因为腰肌劳损有关，常因为慢性腰部忌筋膜劳累损伤有关系，建议饮食清淡规律加强营养，注意休息，避免弯腰负重劳累，可以局部热敷按摩理疗等物理治疗缓解疼痛不适情况，应用活血止痛贴膏等药物观察看看

2019-03-14 16:38

黄威主治医师南方医科大学珠江医院三甲

擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询

提问

产后腰痛可通过卧床休息、热敷、按摩等方式缓解。

1、卧床休息

产后腰痛可能是由于在怀孕期间，子宫不断增大，对腰部产生压迫所导致。在产后可适当地卧床休息，可有效的减轻腰部的负重，从而缓解腰痛症状。

2、热敷

在产后可使用热水袋或热毛巾对局部进行热敷，可促进局部血液循环，改善腰痛症状。

3、按摩

在产后，可适当地对腰部进行按摩，可有效的改善局部肌肉紧张的情况，从而缓解腰痛症状。

此外，还可通过适当的运动、针灸等方式进行缓解。但如果在产后腰痛症状持续加重，应及时前往医院就医治疗，以免耽误病情。

2023-07-22 02:58

•腰肌劳损

慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。

适用药品

产后补丸

活血祛瘀，散寒止痛。用于产后腰腹疼痛，头痛身酸

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

五子衍宗丸(浓缩丸)

补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

肩周炎风湿性关节炎贫血骨蒸肾虚不孕症