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经血少吃什么食补？
补充说明：经血少吃什么食补？
2021-03-09 02:47
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刘洪丽 主治医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：妇产科常见疾病的诊疗
提问
很高兴为你提供健康咨询服务 ，根据你提供的情况来看，考虑问题不大。大姨妈量少，建议你最好是每天喝一杯豆浆，豆浆当中含有天然的雌激素，可以营养卵巢，从而对于维持稳定的月经是非常有好处的，另外就是经期适当的多喝温开水，不要吃生冷和辛辣刺激性食物。
2022-09-08 23:52
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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