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眼窝凹陷早晨不明显？
补充说明：眼窝凹陷早晨不明显？
a******W 2019-03-08 07:54
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精选回答(1)
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
在生活中我们要多吃一些维生素E、C等营养素可以改善眼眶凹陷的状况，平时也要眼动结合饮食、眼窝凹陷显示，眼细胞损伤严重，组织中有许多有害物质如自由基。此时，做眼部按摩不仅能疏通活性细胞的血液，而且也能清除有黑眼圈。
2019-03-08 08:05
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医生回答(1)
李敏华 主治医师 三甲
提问
平时我们要锻炼身体，劳逸结合适当用眼，多吃一些蔬菜水果，膳食补充剂是补充外部药物，如胶原蛋白，可以用来激活细胞，然后结合饮食治疗。缺陷：效果不明显，吸收水平不确定，不确定度高，但建议使用。
2019-03-08 09:32
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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