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腰背痛怎么缓解
补充说明：腰背痛怎么缓解
2019-03-07 15:10
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精选回答(2)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
腰背痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解。
1、一般治疗
腰背痛可能跟长时间做劳累的体力活有关，也有可能是受凉引起的，平时应多注意休息，避免做劳累的体力活，也需要多注意保暖，以免出现反复着凉的情况。
2、物理治疗
患者可以通过按摩、热敷的方式来缓解，能够促进局部的血液循环，减轻给局部组织带来的损伤，以免病情持续发展。
3、药物治疗
如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
除此之外，也可以通过中医治疗、手术治疗等方式来改善，对于疾病的恢复有一定的帮助。
2023-07-22 06:18
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
腰背痛临床上最多见于脊柱退行性病变、胸腰椎间盘突出症、胸腰椎骨质疏松症、胸腰椎压缩性骨折等临床上有对症处理和病因治疗。对症处理：腰背痛给予止痛药，塞来昔布，0.2g，一日二次，口服；活血化瘀药物大活络丸，一丸，一日三次，口服；针灸推拿理疗。部分腰椎间盘突出病人做腰椎牵引治疗。病因治疗：退行性病变、腰椎间盘突出予以对症处理；骨质疏松病人予以抗骨质疏松治疗；胸腰椎骨折病人有手术指征给予手术治疗。
2019-03-07 15:20
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰酸背痛一般是慢性劳损，受凉受寒等等引起的肌纤维炎，可以去医院骨科看看，需要进一步确诊。如果是腰背部肌纤维炎所致的，可以通过推拿，针灸，小针刀，拔罐，贴膏药等等措施治疗，注意劳逸结合避免受凉等等，建议局部热敷、按摩，口服布洛芬、氯唑沙宗治疗，必要时进行局部拔罐、药物封闭治疗，治疗期间避免劳损和着凉，适当锻炼腰背肌。
2019-03-07 17:01
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。 腰背痛的常见原因有哪些呢？ 不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。 急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。 劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。 退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。 腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。 但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。 腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病： 中气不足 女性慢性淋病 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病 肾虚
常见检查：
就诊科室：普外科
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