发病时间：不清楚
髋部疼痛如何缓解？
补充说明：髋部疼痛如何缓解？
a******W 2019-03-06 01:13
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
你好，根据你的描述，那么首先确定诊断：了解造成疼痛的原因是非常重要的，所以在你进行锻炼或吃药之前一定要看医生。髋部疼痛的原因有很多，包括关节炎，滑囊炎或运动损害。根据疼痛的原因，向医生咨询自己能做和不能做的事情。
2、冷敷关节：把冰放在髋部可减少关节的炎症反应，把冰袋放在患处15分钟，每日数次。如果你觉得冰袋太冰不舒服，你可以将它包在毛巾里再置于患处。
3、如果髋关节有关节炎，请热敷：热敷关节可以缓解疼痛，如果有条件，你可以洗个热水澡或淋浴，或浸泡在热水浴缸里。你也可以买一个热水袋直接放在髋关节处。如果你有滑囊炎就不要热敷了。热敷会加重滑囊炎，使关节更加红肿。
4、适量休息：如果你的髋关节有损伤，那么最好的办法就是给予足够的时间让它恢复。不要做任何让你感到髋部疼痛的事情，至少让髋关节休息24到48小时。
5、不要剧烈活动：疼痛剧烈时，你很可能跑跳时不会感到特别痛，但是一定记住不要做这些活动。剧烈活动会使关节炎症更加严重，导致疼痛更重。用快步走代替跑步，因为走路对髋关节的作用力会小很多。那么建议可以去疼痛科进行局部止痛，营养神经针注射治疗，适当注意外用膏药活血化瘀等对症。
2019-03-06 11:23
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
髋关节疼痛主要是健身剧烈运动，比如爬山，适当行走，预防髋关节周围组织黏连，卧床休息，主动做髋关节屈伸，旋转活动，红外线烤灯热敷患处。 强直性脊柱炎引起的髋关节疼痛，除了用药物控制外，最有效的方法是用热水坐浴，能使肌肉放松，减轻关节疼痛。
2019-03-06 02:52
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强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis，AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱，并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型，称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变，韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性，与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。
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