发病时间：不清楚
腰椎管狭窄怎么滚腰
补充说明：腰椎管狭窄怎么滚腰
2019-02-28 03:52
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精选回答(2)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腰椎管狭窄一般可以通过滚腰的方式进行改善，但是无法从根本上进行治疗。
腰椎管狭窄可能是先天发育异常所造成的，但不排除是外伤所引起的。如果症状不是很严重，可以通过滚腰的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以改善腰部酸胀、疼痛等症状。如果症状比较严重，还可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。若症状持续加重，建议及时就医，在医生的指导下通过椎管减压手术等方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。还要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，比如鸡蛋、大虾等。但是不建议吃刺激性的食物，比如火锅、酸辣粉等，否则会影响到疾病的恢复。
2023-07-22 06:17
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
腰椎管狭窄是一种退行性的腰椎疾病，疾病会对患者的日常生活造成影响，腰椎管狭窄患者可以通过功能训练的方法来帮助改善，患者在平时的时候可以抱膝滚腰，抱膝滚腰能够增加腰部的肌肉力量，同时能够减缓腰椎间盘退变的可能性，所以对于腰椎狭窄疾病具有一定的治疗效果。
2019-02-28 04:02
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰椎狭窄是一种比较严重的疾病，使患者出现腰腿疼痛和间歇性跛行，有腰椎狭窄疾病的患者可以通过功能训练来帮助改善，腰椎狭窄的功能训练主要有抱膝滚腰、平板支撑、游泳等，这些训练方法可以增强腰部肌肉力量，所以能够改善患者的病情。
2019-02-28 04:55
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间歇性跛行是指患者从开始走路，或走了一段路程以后(一般为数百米左右)，出现单侧或双侧腰酸腿痛，下肢麻木无力，以至跛行，但稍许蹲下或坐下休息片刻后，症状可以很快缓解或消失，病人仍可继续行走，再走一段时间后，上述症状再度出现。因为在这一过程中，跛行呈间歇性出现，故称为间歇性跛行。
症状起因：间歇性跛行的出现，主要是由于在腰椎管已有狭窄的病理基础上，因直立时椎体及神经根的压力负荷增大，再加上行走时下肢肌肉的舒缩活动进一步促使椎管内相应脊神经节的神经根部血管生理性充血，继而静脉瘀血以及神经根受牵拉后，相应部位微循环受阻而出现缺血性神经根炎，从而出现腰腿疼痛、下肢麻木、无力等症状，当患者蹲下、坐下或平卧休息后，神经根的压力负荷降低，消除了肌肉活动时的刺激来源，脊髓及神经根缺血状态得以改善，因此症状也随之减轻、消失。再行走时，再度出现上述症状，再休息，症状再缓解，如此反复，交替出现，形成了间歇性跛行。
常见检查： 踝肱指数
就诊科室：外科
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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