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膝盖关节痛怎么按摩
补充说明:膝盖关节痛怎么按摩
2019-02-26 10:45
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精选回答(2)
膝盖关节痛可以通过滚动式按摩、滚动式弹拨、点按等方式来缓解疼痛。
1、滚动式按摩
可以用手掌对膝盖部位进行滚动按摩,能够加速局部的血液循环,缓解疼痛的症状。
2、滚动式弹拨
可以用拇指或者是中指对膝盖部位进行滚动按摩,能够缓解肌肉痉挛的情况,也能够减轻局部的疼痛。
3、点按
可以通过点按膝盖的穴位来改善局部疼痛的情况,比如按摩梁丘穴、膝眼穴等。
除此之外,还可以通过拍打膝盖部位来缓解,需要在医生的指导下进行操作,避免自行按摩。如果出现了明显的不适症状,需要及时告知医生,以免延误治疗的最佳时机。
2023-07-22 05:50
举报膝关节病发生时,膝关节周围有一些压痛点。膝关节内侧或外侧一般有压痛点。当发现内侧和外侧的压痛点时,用拇指摩擦所谓的压痛点。也就是说,当用拇指触碰膝关节时,有些部位会更痛,称为压痛点。这部分通常是病变部位。找到压痛点后,可以用拇指从轻到重进行按摩。最适合有酸胀感。每个压痛点约一分钟,三到四个压痛点为三到四分钟。能促进局部血液循环,并有一定的镇痛作用。
2019-02-26 10:46
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医生回答(1)
首先找到髌骨,髌骨就像一个锅盖,扣在人的膝关节上,找到后用一两个手掌慢慢地压在髌骨上,然后慢慢地从轻到重,然后来回摩擦,这样做大约三分钟。这个动作应该做得有一定程度,我们一定要注意不要说越重越好,就是老年人能忍受最好的揉捏应该感觉膝关节发热,这是最合适的,不要太用力。
2019-02-26 12:23
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症状起因:引起发热的疾病很多,根据致病原因不同可分为两类。 一、感染性疾病 在发热待查中占首位,包括常见的各种病原体引起的传染病、全身性或局灶性感染。以细菌引起的感染性发热最常见,其次为病毒等。 二、非感染性疾病 1、血液病与恶性肿瘤 如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。 2、变态反应疾病 如药物热、风湿热。 3、结缔组织病 如系统性红斑狼疮(SIE)皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病(MCTD等。 4、其他 如甲状腺功能亢进、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、内脏血管梗塞、组织坏死等。
常见检查:
就诊科室:普外科、内科
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
氨糖美辛肠溶片
本品为非甾体抗炎药,用于消炎、解热、镇痛的对症治疗,应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛,以及慢性筋膜炎等。
盐酸氨基葡萄糖胶囊
用于治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等,可缓解和消除骨性关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。
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