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轻度的脂肪肝如何调理？
补充说明：轻度的脂肪肝如何调理？
2021-02-21 13:46
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王晶 主治医师 武汉市普爱医院 三甲
擅长：消化道溃疡，胃炎，食管炎，乙肝，肝硬化，功能性消化不良，肠易激综合症，慢性便秘等
提问
轻度脂肪肝经过合理的饮食和适度的运动后可以恢复正常，不需要吃任何保健品，没有用。 尽量不要喝酒，少吃油炸食品，少吃动物内脏，多吃粗纤维蔬菜，如：芹菜，白菜，黄瓜等; 多吃粗粮，如：玉米，红薯，土豆，谷物等，因粗纤维可促进肠道蠕动，肠蠕动缓慢会使便秘，使毒素堆积，过量肠道毒素会影响衰老。 其他内脏功能，还要注意不要熬夜，早睡，晚上10点后身体造血的最佳时机。
2022-09-21 09:31
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
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