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为什么晚上睡觉总是磨牙?

发病时间:不清楚

为什么晚上睡觉总是磨牙?

补充说明:为什么晚上睡觉总是磨牙?

2021-02-18 22:50

磨牙 紧张

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精选回答(1)

田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

提问

如果出现了这种晚上爱磨牙的情况 ,说明最近精神压力比较大,是考虑最近工作是否比较紧张,可以通过一定的户外运动或者说是放松自己的心态来缓解这种疾病,不要太过担心,多进行一些营养的摄取来提高身体的免疫力,吃一些蛋白质比较多的食物也是有好处的。

2022-09-20 22:52

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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