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产后抑郁能自愈吗?
补充说明:产后抑郁能自愈吗?
2019-02-16 10:44
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精选回答(1)
抑郁症是否能够自愈在于自己及家人的照顾,如果自我调节良好很可能自愈。女性在产后往往体力消耗过大,分娩后要补充足够的营养,保证充足的睡眠休息,调整好情绪,保持良好的心理状态,正确面对孩子降临后的问题。需要丈夫、家人的照料、体贴,而且育儿也需丈夫协助。夫妻应和和睦睦,共同分享育儿的乐趣。偶尔散散步,与朋友聊聊天,对转换心情也很有好处。
2019-02-16 10:47
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医生回答(1)
产后抑郁的情况比较普遍。可以通过心理疏导,药物干预,物理治疗等进行治疗,建议到医院进行一下咨询,按不同程度采用不同办法。同时家人要关心生产后的妇女,平时多听听音乐,作为一个倾诉对象,合理膳食,清淡饮食,多吃蔬菜水果。
2019-02-16 12:00
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。