发病时间：不清楚
膝关节痛如何保养
补充说明：膝关节痛如何保养
2019-01-31 14:29
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精选回答(2)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
膝关节痛的保养主要包括注意休息、注意保暖、适当锻炼等。
1、注意休息
如果膝关节痛的症状比较轻微，可以注意卧床休息，避免做剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会加重疼痛的症状。
2、注意保暖
如果出现了明显的疼痛症状，可以通过热敷的方式来缓解，能够促进局部的血液循环，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、适当锻炼
患者也需要适当地进行体育锻炼，比如慢走、打太极拳等，能够加速新陈代谢，也可以促进局部的血液循环，对于疾病的恢复有一定的帮助。
除此之外，还需要注意饮食清淡、注意关节的卫生等。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
2023-07-22 05:49
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
到处膝关节疼痛的原因是非常多的，比如过度劳累和经常着凉都会导致这种疾病的出现，可以选择使用药物的方式来进行治疗，另外平时也要注意膝关节保养避免过度劳累，避免经常阴暗潮湿的环境，出汗时不要吹风，也不能洗凉水澡，或用冷水泡脚否则都会导致膝关节疼痛的情况发生。
2019-01-31 14:36
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
膝关节疼痛的时候一定要及时的进行治疗，因为导致这种疾病和平时经常着凉有关系。是一种常见的慢性疾病，有外伤，劳损或... 要查一下血沉和血类风湿因子。目前可以进行膝关节锻炼，但不要过于劳损。
2019-01-31 15:49
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老寒腿的主要症状，多为膝关节疼痛。反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛，统称为老寒腿。
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