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刘医生您好我还是那位23岁的女孩,其实我平时都没感觉到有

发病时间:不清楚

刘医生您好我还是那位23岁的女孩,其实我平时都没感觉到有

补充说明:刘医生您好我还是那位23岁的女孩,其实我平时都没感觉到有

x****8 2009-04-04 10:17

膝盖 牛奶 睡眠

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精选回答(1)

李红 北呈卫生所

擅长:心血管内科

提问

你好 这种情况建议补钙就可以了 坚持每天喝一杯牛奶 一杯牛奶相当于一片高钙片 最好是晚上喝 又补钙又帮助睡眠 还有美容的作用

2009-04-04 20:25

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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