发病时间:不清楚
我昨天晚上一宿也没睡着觉,以前没有这种情况,不知道是怎么回事,翻来覆去的睡不着觉,我失眠了,失眠的滋味真难受,想睡可大脑里一点睡意也没有,这是怎么回事呢?我突然失眠睡不觉了是怎么了?
补充说明:为什么会突然失眠睡不着觉?
a******W 2019-01-27 22:52
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好,引起失眠的缘由很多,但最多的是因为抑郁、压力太大、神经衰弱或者心理负担引起。研究表明,患有神经衰弱的人群中有88%都有不同程度的失眠症状,因此,要想彻底解决失眠,最好的办法就是失眠、抑郁一起治治疗,失眠主要是放松精神,不要想太多,锻炼身体很重要
2019-01-27 22:59
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