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晚上喝罗汉果茶会失眠吗？
补充说明：晚上喝罗汉果茶会失眠吗？
2021-01-26 12:16
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
罗汉果具有提神的效果，如果晚上喝肯定会引起失眠，所以最好不要在晚上的时候喝，可以在白天喝，它不仅对于去火，提神，而且对女性美容也有非常好的功效，只是在白天的时候可以适当的喝一些，这样对人体有非常好的一处，如果本身睡眠就不是太好，晚上就不要喝。
2022-09-16 15:18
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
