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女人失眠多梦喝什么汤好
补充说明：女人失眠多梦喝什么汤好
2019-01-26 07:39
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
女人失眠多梦可以喝红枣桂圆汤、百合红枣汤、核桃红枣汤等，对病情有一定的好处。
1、红枣桂圆汤
主要材料为桂圆、红枣，具有补血益气、健脾养胃的作用，也具有养心安神的效果。如果女人存在失眠多梦的情况，可以适当喝红枣桂圆汤进行改善，通常具有一定的作用。
2、百合红枣汤
主要材料为百合、红枣，具有补中益气、养血安神的功效，也具有养血补虚的作用。如果女人存在失眠多梦的情况，可以适当喝百合红枣汤进行缓解，通常具有一定的作用。
3、核桃红枣汤
主要材料为核桃、红枣，具有补肾、健脑、养血、安神的功效，也具有一定的镇静作用。如果女人存在失眠多梦的情况，可以适当喝核桃红枣汤进行改善，通常具有一定的作用。
除此之外，也可以喝一些药膳汤进行改善，比如当归龙荟汤等。在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
2023-07-22 08:07
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
失眠通常与长时间的压力、焦虑和不规则的生活模式有关，这些会使人难以入睡。平时可以多一些户外活动，晚饭后可以散散步，听听音乐，放松心情，睡前不要长时间看手机电脑，另外要避免熬夜，养成良好生活习惯，有助于改善失眠，另外还可以服用一些中成药，比如安神补脑液和复方枣仁胶囊等。失眠者的食疗方法，供选用： 猪心枣仁汤 猪心1个，酸枣仁、茯苓各15克，远志5克。把猪心切成两半，洗干净，放入净锅内，然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块放入，加入适量水置火上，用大火烧开后撇去浮沫，移小火炖至猪心熟透后即成。
2019-01-26 07:48
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
酸枣仁汤：枣仁三钱捣碎，炒水，每晚睡前服用。可以抑制中枢神经系统，可以有镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200c.c.水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50c.c.的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。
2019-01-26 09:30
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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