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无花果晚上可以吃吗？
补充说明：无花果晚上可以吃吗？
2021-01-21 21:12
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
晚上一般可以吃无花果，但要适量。
无花果是一种营养丰富的水果，含有大量的水解酶、柠檬酸、苹果酸等，适量食用可以促进胃肠蠕动，帮助消化。无花果中还含有大量的维生素、微量元素，晚上吃适量的无花果，可以补充身体所需要的营养物质，为身体提供能量。除此之外，还可以在一定程度上增强体质，提高免疫力。
但若晚上吃过多无花果，可能会加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。如果出现腹痛、腹泻症状，可以在医生的指导下，服用双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。同时，可以通过推拿、按摩等方式，促进胃肠蠕动，帮助消化。
如果出现腹痛、腹泻等症状，要立即到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
2023-01-13 16:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
