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怀孕能吃芝士和鳗鱼吗？
补充说明：怀孕能吃芝士和鳗鱼吗？
2019-01-20 22:42
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李秋香 主任医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长产科常见病、多发病及各种疑难重症病的诊断和处理，尤其是难产、孕期合并症及并发症的诊疗，如妊娠期高血压疾病，妊娠期糖尿病等
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芝士和鳗鱼是两种很好的食物。芝士能给孕妇补钙，也能促进孕妇新陈代谢。鳗鱼含有的磷脂能为孕妇提供能量，它的高蛋白还能驻容养颜。不过这两者并不建议多吃。因为两者都富含高蛋白不利于消化，芝士每日一到两片即可，鳗鱼遵循适量原则就行。
2023-03-02 13:57
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赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
芝士和鳗鱼是两种很好的食物。芝士能给孕妇补钙，也能促进孕妇新陈代谢。鳗鱼含有的磷脂能为孕妇提供能量，它的高蛋白还能驻容养颜。不过这两者并不建议多吃。因为两者都富含高蛋白不利于消化，芝士每日一到两片即可，鳗鱼遵循适量原则就行。
2019-01-20 22:50
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
