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虾和鱼肉能一起吃吗?
补充说明:虾和鱼肉能一起吃吗?
a******W 2019-01-19 23:02
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精选回答(1)
如果你对海鲜不过敏,没问题。此外,鱼和虾富含蛋白质,多吃有助于身体补充营养。虾具有极高的营养价值,能增强人体免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可治疗肾虚、阳痿、畏寒、疲劳、腰膝酸软等。鱼补充了蛋白质和DHA,虾补充了钙,可以换成食物。然而,淡水鱼收获的污染现在相对严重。建议多吃富含营养的海鱼。
2019-01-19 23:08
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医生回答(1)
虾和鱼可以一起食用,营养价值很高。两者都含有丰富的营养,对人体有益。一起吃没有副作用,可以安全食用。虾含有少量脂肪、蛋白质、维生素、钙和磷等。味道鲜美,营养丰富。虾蛋白含量高,可以增强人体免疫力和性功能。这种特殊的脂肪酸可以减少有害脂肪酸的产生,这些有害脂肪酸会导致血栓形成,并且具有降低血压和减缓动脉粥样硬化的神奇功效。建议你不要担心,放松,鱼和虾富含蛋白质,这对人体有益。
2019-01-20 00:06
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