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孕晚期能不能吃芦柑?
补充说明:孕晚期能不能吃芦柑?
2021-01-19 21:10
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芦柑的内层含有膳食纤维和果胶,可以促进排便和降低胆固醇。这些对孕妇都有好处。虽然芦柑有很多好处,但是孕妇容易便秘,所以如果她们吃太多芦柑,很容易遭受内热和便秘的折磨,所以吃芦柑是可以的,但是建议孕妇在吃芦柑时不要多吃。芦柑富含维生素C和柠檬酸,前者具有美容作用,而后者具有缓解疲劳的作用。
2022-09-26 22:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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